• Siła sióstr

    Przez ostatnie ponad 3 lata zorganizowałam aż 6 wyjątkowych wydarzeń dla kobiet. Coś, co miało być jednorazowym zrywem, okazało się jednym z moich najważniejszych życiowych osiągnięć. Dzieje się tam magia, trudno to opisać, warto jednak wspomnieć, że często po nich słyszę komentarze, że uratowały komuś życie. Zbliżam się do ostatniego tego typu wydarzenia i naturalnie pojawia się w głowie mnóstwo podsumowań. Chcę się podzielić tym kawałkiem, bo choć camp przepisywałabym kobietom na receptę, nie każda będzie miała okazję wziąć w nim…

  • Żyćko jak TikTok? Oby nie.

    Moje dzieci namiętnie oglądają YouTube shorts. To takie 90-sekundowe filmiki z TikToka, ale do obejrzenia na YouTube. Nie dziwi mnie to, że im się to podoba, bo autorzy zwykle w te 90 sekund wciskają samo „mięsko” i te filmiki są zabawne, czasami mega kreatywne, wzruszające. Abstrahując od faktu, że dla mózgu to kolejna sieczka i my dzieciom mocno ograniczamy takie „atrakcje”, bo zauważamy negatywny wpływ nawet tego niewielkiego czasu, jaki mają na dostęp do telefonu (godzina dziennie, w praktyce w tygodniu są dni bez telefonu, bo kończą lekcje o 16:30 i zwyczajnie nie starcza im na to czasu), uderzyło mnie…

  • Terapia jest dla słabych, wariatów i leniuchów.

    Terapia jest dla słabych, wariatów i leniuchów, a depresja to widzimisię! Nadal panuje przekonanie, że osoba, która cierpi na depresję to ktoś, kto całymi dniami leży bez ruchu w ciemnym pokoju i rozmyśla nad sposobem, w jaki popełni samobójstwo. A jak już jakimś cudem wypełznie na światło dzienne to zalewa się łzami. Wcale tak nie jest, a przynajmniej nie zawsze. Wciąż wiele osób cierpiących na depresję, ataki paniki, myśli autodestrukcyjne czy stany lękowe, umiejętnie przed światem to ukrywa. Bo świat wcale nie przepada za ludźmi, którzy nie ogarniają. Świat nie lubi ludzi słabych. Takich,…

  • Czy telefony szkodzą dzieciom?

    Czy telefony szkodzą dzieciom? Kiedy kupić dziecku pierwszy telefon? Czy promieniowanie wytwarzane przez telefon powoli nas zabija? Jak mądrze ustawić limity czasu spędzanego na telefonie? Każdy rodzic prędzej czy później będzie miał takie dylematy. Zebrałam kilka Waszych pytań, które i ja sama sobie czasami zadaję i kiedyś już szukałam na nie najlepszej odpowiedzi. Jaki wpływ na zdrowie dzieci mają smartfony? Czy telefony szkodzą dzieciom? Telefony i sieć komórkowa same w sobie nie mają wpływu na zdrowie dziecka. Naukowcy są jednak zgodni – dzieci,…

  • Zaraza Internetu: blogi parentingowe.

    Piszę tego bloga od ponad 6 lat, przez które wpadłam do znienawidzonej kategorii „parenting”. Czyli pisania dla sfrustrowanych matek, o innych matkach, ich dzieciach i życiu wywróconym pomiędzy kupą w pampersie, wojenkami w piaskownicy, a „mamo, chcę mieć kolczyk w nosie”. I tak sobie myślę, że pora chyba przestać. O! Bo tak naprawdę nic mnie tak bardzo nie irytuje jak to, że jedna baba drugiej babie włazi do życia z buciorami i próbuje jej wmówić, że coś tam robi źle, mogłaby lepiej, bo ona to na pewno wie jak,…